12月26日宣 记者陈永撰文写道，本赛季中超联赛在赛风赛纪、基本数据、净比赛时间、高强度跑动距离、裁判表现等方面有了明显的提升。

赛风赛纪全面改善，中超更纯净

多年以来，赛风赛纪问题一直困扰着包括中超联赛在内的中国足球各项赛事，但2024赛季，整个中超联赛的赛风赛纪得到了明显改善。

整个2024赛季战罢，中超联赛没有出现让人印象深刻的俱乐部严重违规违纪现象，中国足协纪律委员会在2024年对中超联赛违规违纪行为共做出25次处罚，较2023年的63次大幅下降60%，赛风赛纪的治理取得了积极进展，中超联赛以一种平稳推进的姿态在良性运行。

进球数提升，进攻方式更加精细化

2024赛季中超联赛一共攻入750个进球，场均进球达到了3.1个，比2023赛季的666粒及场均2.7球有了明显的提升，除去乌龙球后的进球数为735球，比2023赛季多出83球。此外，有206名球员取得进球，比上赛季多出12人。2024赛季的中超赛场共上演了12次帽子戏法，比上赛季多出5次；戴帽球员共11人，比上赛季多4人。

多项重要纪录被打破：武磊以34球的数据成为赛季射手王，刷新了中超联赛个人单赛季进球纪录；奥斯卡以20次助攻成为助攻王，刷新了中超联赛个人单赛季助攻纪录；上海海港以78分卫冕，进球数高达96球，同时创造了16连胜的纪录；5月15日至18日进行的中超第12轮共打入43球，打破2018赛季第15轮的37球纪录。

技战术表现方面，2024赛季中超一共有24315次穿透防线的传球，比2023赛季多出785次，其中在进攻三区的穿透防线的传球次数为4190次，而上赛季的这项数据为3463次，提升高达21%，中超联赛的进攻方式也更加精细化。

此外，本赛季球员在压迫下的传球成功率为77.1%，比2023赛季高出1.6个百分点，球员们在高强度压迫下的传球成功率也从2023赛季的72.6%提升到本赛季的75.4%。在高强度比赛中提升技战术应用水平是联赛质量提升的重要手段，对于中超而言，未来发展的方向是加快比赛节奏，在高强度、快节奏的比赛状态下提升技战术应用水平。

精确补时，全面提升净比赛时间

2024赛季中超联赛净比赛时间为54分01秒，比2023赛季的50分51秒多出了3分10秒，这是2024赛季最为显著的变化。

本赛季中超联赛正式推出了“精确补时”制度，对主裁判计算每半场补时的要求是精确到秒，对受伤球员治疗、换人、点球、红牌、庆祝进球、VAR介入等事件均要严格计时。在这一措施的支持下，中超联赛拖延时间的现象大幅度减少乃至于消失。

横向对比方面，2024赛季中超场均净比赛54分01秒，高于本赛季日本J1联赛的场均净比赛时间52分50秒。（注：J1联赛数据截至11月11日。）

净比赛时间是衡量联赛质量的重要指标，对于提升球员的体能有着显著的作用，同时在提升整体技战术水平、联赛观赏性方面也有着积极的意义。

高强度跑动距离，连续多年提升

2024赛季中超联赛场均跑动距离为222626米，场均高强度跑动距离为16584米，这两项数据均超过了2023赛季的213063米和15524米。

值得注意的是，中超联赛近年来高强度跑动距离提升非常明显，2019赛季到2024赛季分别是9812米、10074米、12172米、15439米、15524米以及16584米，每年都有相应幅度的提升。

高强度跑动距离展现的是联赛的对抗强度，在这个层面上，最近三个赛季联赛的强度表现一直不俗。另一方面，跑动距离和高强度跑动距离的提升，意味着中超联赛打得更加整体，每个球员在技战术层面的参与度都有显著提升，对于改善联赛质量有着积极的作用。

外援数据提升，联赛观赏性进一步加强

2024赛季的中超联赛，近年来首次采用了5外援同时出场的政策，即由原来的报5上4更改为报5上5。

数据显示，外援的各项数据和2023赛季相比有了显著提升，联赛的节奏和观赏性也进一步增强。进球方面，2024赛季外援场均进球1.85个，2023赛季场均进球只有1.56个，提升非常明显。助攻方面，2024赛季外援场均助攻1.16个，明显高于2023赛季的0.88个和2019赛季的0.89个，这个数据的提升与5外援同时出场的促进作用有关。4外援时代各队普遍的标配是单外援后卫加三外援前锋，但5外援时代各队大都会有一名中场外援首发，明显增强了外援的助攻数据。

裁判评议是亮点，中超错判较少

2024赛季，中国男女各级职业联赛，裁判评议制度实现了常态化和公开化，至职业联赛结束，中国足协总共进行了26期评议，评议案例160次，其中最终结果错误判罚为56次，占比35%。同时，中国足协在评议中也对裁判员判罚正确但VAR介入错误、关键判罚正确但漏判黄牌、裁判员判罚正确但助理裁判员判罚错误，以及其他技术性错误等情况进行了相应的评议和解读。

中超联赛方面，裁判评议案例共有50例，“最终结果判罚错误”的只有12例，占比只有24%，平均每5轮只有2次。本赛季中超VAR使用次数为161次，改判次数为139次，全面促进了最终结果判罚的正确率。未来，裁判员的培养、VAR的进一步普及以及新技术的应用也都在进行或者筹备中。

裁判评议制度的设立，相应地允许俱乐部申诉和裁判升降级等制度在提升裁判员水平、平复舆论争议、普及裁判相关知识等层面发挥了积极的作用。

相关阅读：足球中超中国足球11 11 11 利物浦直播 2021年欧洲杯直播 欧洲杯预选赛直播 欧洲杯小组赛直播 24足球 欧洲杯录像 欧洲直播